Новый ключ к снижению веса - шоколад и прочие сладости Правда, с некоторой оговоркой диетологи оговариваются: сладкое необходимо есть только утром. Именно в утренние часы метаболизм наиболее активен, а организм получает калории, перерабатываемые ним на протяжении всего дня, пишет издание The Telegraph. «Если на завтрак, в блюдах которого содержатся углеводы и протеины, добавить еще какие-либо сладости, то у вас в дальнейшем не появится желание перекусить десертом», - полагает профессор Даниэла Якубович, сотрудник тель-авивского Университета. Исследовательница совместно с коллегами осуществила проверку данной теории на 193-х добровольцах, у которых было диагностировано ожирение. Добровольцы были разбиты на две группы. Одна группа должна была

Похудение на мясе и рыбе намного В мире сегодня насчитывается порядка сотня, а то и больше всевозможных диет для похудения. Так что, любой из нас теоретически, может провести эксперимент со своей фигурой и отдать предпочтение выбору той схеме похудения, которая именно вам подходит. Но, если бы лишние килограммы уходили бы так просто и никогда более не возвращались, то проблем с избыточной полнотой и связанные с нею эстетические изъяны, попросту не существовали бы. Как пишет издание агентства The West Australian, учеными из Сиднейского Университета (Австралия) было решено проверить эффективность двух самых известных диет — углеводной и белковой.